صحافة 24 نت - شاهد اكتشف علماء جامعة روتجرز الأميركية أن عدم كفاية ساعات النوم للأطفال تسبب عادات غير صحية في الأكل..., خطر جديد يهدد حياتك بسبب قلة النوم, والان ننشر لكم التفاصيل كما وردت فتابعونا.
تفاصيل خطر جديد يهدد حياتك بسبب قلة النوم
اكتشف علماء جامعة روتجرز الأميركية أن عدم كفاية ساعات النوم للأطفال تسبب عادات غير صحية في الأكل والبدانة وقلة الحركة.
ويفيد موقع MedicalXpress شملت الدراسة التي أجراها العلماء 177 ألف طفل ومراهق (8-17 سنة) درس الباحثون خلالها عاداتهم في الأكل ومستوى النشاط البدني وطول فترة النوم. وتبين أن الأطفال ما دون 12سنة ناموا أقل من 9 ساعات في اليوم، وحوالي 40 % من الذين اشتركوا في الدراسة لم يولوا مسألة النوم